3 Cosas Que Puedes Hacer Para Amarte A Ti Mismo

Muchas personas nos preguntan… siempre se habla de el amor hacia uno mismo y yo no sé amarme, ¿cómo lo...

Muchas personas nos preguntan… siempre se habla de el amor hacia uno mismo y yo no sé amarme, ¿cómo lo puedo hacer? Quizá esa sea una de las preguntas más comunes que las personas se hacen, ¿cómo lo hago?

La cuestión es que para amarte a ti mismo, no has de hacer cosas difíciles y complicadas. Puedes empezar por hacer cosas sencillas, y sobre todo disfrutar de esos momentos contigo, ¿porqué sabes qué? Eso es amarse a uno mismo.

Es mucho más sencillo de lo que parece y vamos a contarte 3 sencillos tips para que los hagas y empieces hoy mismo. Algo importante a tener en cuenta es que la mejor manera de amarse es permitirse, y por ahí es por donde puedes empezar, por darte permiso de sentirte como te sientes, sentirlo y poner atención a tus pensamientos. Conocerte es amarte, así que ¿qué te parece empezar por algo así de sencillo? Conócete a ti mism@.

Continuemos con las 3 tips que puedes hacer:

  1. Date caprichos y cuidados para sentirte saludable.

En ocasiones puede parecer que cuidarse tanto física como mentalmente es sólo para unos pocos. Es momento de romper esos tópicos, es para todo el mundo. Darte un capricho, dedicarte tiempo para sentirte genial y con energía es una de las sencillas cosas que puedes hacer para empezar a cambiar tu energía.

  1. Hazte de comer las cosas que te gustan y no comas cualquier cosa.

Cocinarte es otra fórmula para disfrutar de la vida y sobre todo para amarte al 100%. Dedicarte tiempo para preparar el alimento de tu cuerpo es una gran experiencia. Si lo haces de forma consciente, te darás cuenta de que estás alimentando algo más que tu cuerpo. Si dispones de gasolina para disfrutar de las cosas, será mucho más sencillo poder seguir experimentando amor hacía ti mism@.

  1. Relaciónate con personas que alimenten tu crecimiento y evolución.

Cuando no te relacionas, o las relaciones que tienes no te enriquecen es momento de cambiar las cosas. Es importante relacionarte con personas con las que puedas comunicarte, con las que puedas ser tu mism@ y crecer. Formar parte de un grupo a cualquier precio no es necesario, ¿será por personas en el mundo?.

Por eso mismo es importante que te muevas y que empieces a buscar nuevas relaciones, relaciones que te apasionen, que te inspiren y que te acompañen a crecer, desde ahí tendrás una nueva manera de valorarte y amarte, simplemente porque estarás creciendo a la vez que te relacionas.

Estas sencillas tres cosas te proporcionarán la oportunidad de poner la atención en ti, de cuidarte, dedicarte tiempo, miradas… Puede que en ocasiones ese amor lo hayas buscado de forma externa, fuera de ti, y está bien, sólo que ahora lo puedes hacer de otra manera, y mucho más sana.

Es momento de darte cuenta de que el amor hacía ti mism@ ha de surgir de dentro hacía fuera, y sobre todo con una mirada inocente, transparente y pura hacía ti mism@.

En ti comienza todo, ya que aunque a veces parece que vives en un mundo exterior, es un mundo intenso mundo interior donde todo ocurre ya que lo que experimentas es a raíz de tu pensamientos. Si te permites, te hablas de forma amable y te cuidas, dedicándote tiempo, encontrarás el amor más profundo que jamas hayas pensado, el amor hacía ti mism@.

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