Arranca Motores Y Da Lo Mejor De Ti

Comienza un año nuevo, y siempre nos llenamos de propósitos, ideas, cosas que queremos conseguir…y cierto es que esa euforia...

arrancandoComienza un año nuevo, y siempre nos llenamos de propósitos, ideas, cosas que queremos conseguir…y cierto es que esa euforia del principio se va apagando con las dificultades que aparecen. Solo llegan a la meta los que lo tienen realmente claro, así que hemos creado una sesión de entrenamiento emocional para que este año no sea como los demás, todo lo contrario para que sea un año lleno de sueños cumplidos. Arranca motores y da lo mejor de ti.

La planificación marca la diferencia, el saber para que haces las cosas, con un orden, y un sentido, te va a ayudar a estar enfocado en lo que quieres hacer, a poner realmente tu energía en lo que te importa realmente. Solo así es cuando se evitan dispersiones y frustraciones.

En la sesión vamos a darte pautas para que planifiques el año, durante los últimos años hemos ido mejorando como hacerlo, leyendo de unos, aprendiendo de otros, y por supuesto tú le le darás tu toque personal, lo que si que te va a hacer es enriquecerte y mostrarte como puedes mejorar tu productividad y sacar partido al tiempo que dedicas a tus metas.

Y ya que estás leyendo este post te vamos a contar 4 claves que puedes ir haciendo ya antes de la sesión. Los primeros 40 días dicen mucho de como va a ser el año que comienza, ya estás asentando en tu mente la energía, intensidad, determinación que vas a poner, por eso aún estamos a tiempo de arrancar a tope con toda la energía.

Hasta que no te retas y te pides más, te mantienes en tu zona de confort, por eso la labor del coach/entrenador es muy importante ya que te empuja a salir y es una manera de aprender a comprometerse con uno mismo, que ese es el verdadero compromiso que funciona.

Bueno, voy a contarte las 4 claves, y empieza ya mismo, no lo dejes para mañana, la mañanitas es la enfermedad de los mediocres y si estas leyendo esto es por que tu estás buscando la excelencia, la transformación en tu vida, y si esa es una de tus metas, la mediocridad no es para ti.

Clave 1# Limpia las mesas donde estés trabajando.

Quita todo eso que te distrae, lo que no usas, todo lo que puede hacer que tu atención se disperse. Cualquier distracción reduce tu fuerza a la hora de ponerte en acción para conseguir tu meta. Cuando lo tienes todo organizado, limpio, ordenado tu mente se aquieta y se enfoca solamente en lo que ha de hacer. Así que ya tienes algo por lo que empezar. Si te cuento todo lo que quite yo de mi mesa….

Clave 2# Trabaja en ciclos de 90 días.

La mejor forma de conseguir cosas, sean las que sean es hacerlo en periodos de 90 días, es una manera de agrupar, tener una fecha cerrada para saber que tienes que dar lo mejor de ti en esos 90 días. Además ponle un nombre que te inspire, “Mis tres meses de crecimiento familiar”, “El trimestre del estudio cerebral”, “La abundancia es mi objetivo”

Clave 3# Repasa tus metas del año cada día.

Haz una lista de tus metas anuales, y cada día empieza la mañana releyéndolas. Hazlo de una manera tranquila y consciente, tal vez sería una buena idea levantarse 5 minutos antes, y así seguro que ya estás rompiendo con tu  rutina habitual. Si cada día mantienes a tu mente enfocada y dirigida hacia donde tiene que ir, te aseguro que tu atención mejorará y tu parte inconsciente empezará a verlo como una realidad.

Clave 4# Crea o Únete a un Mastermind

Es muy importante rodearse de personas que tienen retos como tú, personas yo las llamo “compañeros de viaje”. Por si no lo sabes un Mastermind es cuando os unís varias personas  os reunís a comentar, compartir y apoyaos en vuestros retos. Al final acaban convirtiéndose en familia, por que es donde realmente puedes dar rienda suelta a lo que tienes en mente y expresarlo con libertad. Si buscas Mastermind es internet te saldrá que es un juego, y bueno, de alguna manera es otra manera de jugar. La fuerza del grupo siempre ayuda, te da ideas, te inspira, y es muy divertido. La manera de crearlo es fácil, eso ya lo dejo a tu elección.

Pues ya puedes empezar este año de una manera distinta e implementar estas claves, haciendo cosas distintas siempre obtendrás resultados diferentes, no repitas lo que hiciste el año pasado si no te fue bien, no te arrepientas de lo que hiciste o no hiciste. Lo que si que tienes es 365 días, ahora ya unos pocos menos para ir sumando experiencias que te enriquezcan y te hagan soñar a lo grande.

Y ya sabes, si realmente quieres hacer de este año algo único solo tienes que tomar la decisión y ponerte en acción. Hemos creado la sesión ARRANCANDO MOTORES para aquellos que quieren salir de su zona de confort, dar un paso adelante, liderar sus vidas y hacer de sus proyectos soñados una realidad.

Si quieres ver todo lo que te llevas de la sesión, aquí te dejamos toda la información y cualquier duda que tengas solo tienes que ponerte en contacto con nosotros mediante redes sociales o mail (info@altorendimientoemocional.com) si lo prefieres, estaremos encantados de resolver tus dudas y contestar a tus preguntas. El entrenamiento emocional marca la diferencia. Compártelo con tus seguidores y amigos si crees que le puede ser de utilidad. Gracias por tu tiempo!

imgres copia

Comparte!...

    Related Posts

    Leave a reply

    Solicita Información

     

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Teléfono (opcional)

    Mensaje

    ×
    Inscripción

    Facilítanos tus datos de contacto y en breve nos pondremos en contacto contigo.

     

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Teléfono (opcional)

    Elige el Programa que quieres Cursar:

    ×
    Asesoramiento Inicial

    Facilítanos tus datos de contacto y en breve nos pondremos en contacto contigo.

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Teléfono (opcional)

    Mensaje

    ×
    Solicitar Información

     

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Teléfono (opcional)

    Mensaje

    ×
    Recibe una Clase Sobre Pensamiento Positivo.

     

    Rellena este formulario y recibirás gratuitamente una clase en vídeo gratis sobre como identificar tus pensamientos negativos y transformarlos en positivos.

     

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Provincia

    ×
    Descargar PDF Programa

     

    Introduce tu email y descarga el PDF del Programa.

     

    Tu e-mail

    ×
    Descargar PDF Programa

     

    Introduce tu email y descarga el PDF del Programa.

     

    Tu e-mail

    ×
    Equipo Alto Rendimiento Emocional

    equipo altorendimientoemocional

    Todo esto dirigido por el equipo de Alto Rendimiento Emocional, un equipo de profesionales de horas de vuelo formación y experiencia en psicología, mediación, PNL, Coaching, Inteligencia emocional… entre otras disciplinas enfocadas al desarrollo personal, pero que sobre todo han vivido las experiencias y creen en el aprendizaje desde la propia experiencia. No te contaremos nada que no hayamos vivido y sobrepasado nosotros mismos. Majo Gómez y María José Patino lideran desde el corazón, este fantástico equipo humano.

    ×
    Inscripción EmolideraT

     

    Opción 1: Mediante transferencia bancaria

    • Num. de cuenta: ES40 0081 1427 89 0001232724

    • Beneficiario: Majo Gómez Cascales – Alto Rendimiento Emocional

    • Poniendo en concepto: Nombre y Apellidos. EmolideraT Barcelona

    • Enviar el justificante de pago a cursos@altorendimientoemocional.com

     

    Opción 2: Pago con tarjeta

    boton-inscripcion

    ×
    Descargar PDF Programa

     

    Introduce tu email y descarga el PDF del Programa.

     

    Tu e-mail

    Tu Provincia

    ×
    Descargar PDF Programa

     

    Introduce tu email y descarga el PDF del Programa.

     

    Tu e-mail

    ×
    Descargar PDF Programa

     

    Introduce tu email y descarga el PDF del Programa.

     

    Tu e-mail

    ×
    Solicita Información

     

    Tú nombre

    Tú e-mail

    Teléfono (opcional)

    Provincia

    Mensaje

    ×
    Inscripción EmolideraT

     

    Opción 1: Mediante transferencia bancaria

    • Num. de cuenta: ES40 0081 1427 89 0001232724

    • Beneficiario: Majo Gómez Cascales – Alto Rendimiento Emocional

    • Poniendo en concepto: Nombre y Apellidos. EmolideraT Alicante

    • Enviar el justificante de pago a cursos@altorendimientoemocional.com

     

    Opción 2: Pago con tarjeta

    reservar-ahora

    ×
    Inscripción EmolideraT Málaga

     

    Opción 1: Mediante transferencia bancaria

    • Num. de cuenta: ES40 0081 1427 89 0001232724

    • Beneficiario: Majo Gómez Cascales – Alto Rendimiento Emocional

    • Poniendo en concepto: Nombre y Apellidos. EmolideraT Málaga

    • Enviar el justificante de pago a cursos@altorendimientoemocional.com

     

    Opción 2: Pago con tarjeta

    boton-inscripcion

    ×
    Video Online.

     

    Introduce tu email y disfruta del vídeo sobre Como Alinear El Principio Universal Del Logro Para Conseguir Lo Que Te Proponga

    Tu e-mail

    ×
    Video Online.

     

    Introduce tu email y disfruta del vídeo “7 Elecciones Para Tener Mejores Relaciones”.

    Tu e-mail

    ×
    Video Online y descarga de PDF

     

    Introduce tu Email y Descargarte de forma gratuita el Video + ebook  “Introduce el Entrenamiento emocional Para mejorar Tu Motivación Y Resultados

     

     

    Tu e-mail

    ×
    Video Online

     

    Introduce tu Email y Descargarte de forma gratuita el Video “Como El Entrenamiento emocional Te Ayuda En La Educación de Tu Hijo”

     

     

    Tu e-mail

    ×
    Descargar PDF Emotraining Junior

     

    Introduce tu email para descargar el PDF del Programa para Ampas y Centros Educativos. 

     

     

    Tu e-mail

    ×
    Inscripción EmolideraT Murcia

     

    Opción 1: Mediante transferencia bancaria

    • Num. de cuenta: ES40 0081 1427 89 0001232724

    • Beneficiario: Majo Gómez Cascales – Alto Rendimiento Emocional

    • Poniendo en concepto: Nombre y Apellidos. EmolideraT Murcia

    • Enviar el justificante de pago a cursos@altorendimientoemocional.com

     

    Opción 2: Pago con tarjeta

    boton-inscripcion

    ×
    Inscripción EmolideraT Madrid

     

    Opción 1: Mediante transferencia bancaria

    • Num. de cuenta: ES40 0081 1427 89 0001232724

    • Beneficiario: Majo Gómez Cascales – Alto Rendimiento Emocional

    • Poniendo en concepto: Nombre y Apellidos. EmolideraT Madrid

    • Enviar el justificante de pago a cursos@altorendimientoemocional.com

     

    Opción 2: Pago con tarjeta

    boton-inscripcion

    ×